Ut i det fri holder teknikkurs på Storesand padleleir
På våre kurs er det fokus på kvalitet, trivsel og sikkerhet slik at du skal være trygg når du skal ut på sjøen på egenhånd etter kurset. Teknikkurset bygger videre på grunnkurset, og vi beveger oss ut i litt mer forhold (vind og/eller bølger).
Varighet: 16 timer – Sted: Storesand, Kirkeøy på Hvaler
Tidspunkt: Kl 09:00 – 17:00 begge dager. Pris: 2500,-
Krav til deltagelse: Du må ha Våttkort Grunnkurs Hav fra før.
Krav til utstyr: Havkajakk, vest, spruttrekk, åre, taueline for havkajakk (10-15 m), hjelm, førstehjelpspakke.
Utstyr kan leies om du ikke har.
Instruktører er Anette Heggem og Kim Bomstad
Ta kontakt med perolav@utidetfri.no / mobil 473 18 343 om du har spørsmål.
Påmelding her: https://våttkort.no/Event/13038
HOVEDMÅL
Deltakeren får en grundig gjennomgang av grenens tekniske ferdigheter, både med hensyn til teknikk og sikkerhet. Etter endt kurs kan deltakeren utføre god teknikk i rolige omgivelser.
DELMÅL
Håndtering av kajakken
- Løfte, bære, sjøsette
- Sikring av kajakk
- Kanting av kajakk
Fremdriftstak
- Effektivt framdriftstak(padle rett fram over lengre distanse)
- Bakoverpadling
- 8-tallspadling fremover og bakover med kanting av kajakk
Styretak
Sideveis forrflytning
- Uten fremdrift i kajakken
- I fart
Støttetak
- Sculling for støtte.
Støttetak (høye og lave)
Redningsteknikker
- Kameratredning
- Egenredning.
- Tauing og bruk av taueline
- Eskimoredning.
Rulle
- Deltakeren lærer det grunnleggende ved rulla. (Dette er en introduksjon til å rulle med kajakken, den trenger ikke sitte)
